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Categoría: Deportistas
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Practica una actividad física, te proporciona beneficios físicos y psicológicos.
Practica una actividad física, te proporciona beneficios físicos y psicológicos.
Una forma de entrenarse combinando artes marciales, box y el ejercicio aeróbico.
Disciplina con una gran carga filosófica basada en dos puntos básicos sobre la no resistencia.
Una forma de defenderse contra formas violentas neutralizando al atacante.
Sólo para personas de nivel avanzado.
Ejercita la región muscular: deltoide posterior, trapecio medio y romboides.