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Categoría: Deportistas
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Visto: 4354
No te lesiones por querer impresionar...
En el área de pesas realizar los ejercicios correctamente te ayudará a lograr tus objetivos y a evitar que te lesiones de forma leve o severa.
Ejercicio
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Categoría: Instructores
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Visto: 3063
Los instructores o entrenadores son responsables, en gran medida, de los deportistas que acuden a ellos, por eso deben estar bien preparados ante cualquier eventualidad.
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