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Categoría: Deportistas
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Disfruta del ejercicio con la mejor compañía, sin perder de vista tus objetivos.
Disfruta del ejercicio con la mejor compañía, sin perder de vista tus objetivos.
Lo que debes de hacer cuando te estás entrenando.
Hacer deporte no es suficiente para mantener un cuerpo sano y mantener el peso idóneo.
Es importante un entrenamiento adecuado para estar en ópticas condiciones.
El éxito de esta clase radica en el excelente trabajo cardiovascular y mínimo impacto.
Además de buena postura, evitarás perder masa muscular.