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Categoría: Deportistas
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Claro que hay tiempo, solo planea en qué momento y el lugar.
Ejercicio
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Categoría: Deportistas
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Toma el control para no enfermar, ejercítate, nutre a tu cuerpo y practica la medicina preventiva.
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En las grandes ciudades donde todo urge, es difícil mantener la calma, de no hacerlo se puede enfermar.
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Categoría: Deportistas
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¡Cuídate, haz ejercicio! Mínimo media hora al día para obtener beneficios fisiológicos.
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Una hora al día que te beneficiará en tu salud por largo tiempo, vale la pena.
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Ser madre es fantástico, pero conlleva una grande responsabilidad, tus hijos.
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