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Ejercítate y reduce el riesgo de enfermar y padecer una enfermedad degenerativa.
Ejercicio
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Por fumar puedes enfermar de boca, esófago, pulmones, riñones, hígado.
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¿En algún momento haz contado las horas en que no haces absolutamente nada?
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Para obtener beneficios fisiológicos, practícalo mínimo tres veces a la semana.
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Que no sea un pretexto, el causante de tu enfermedad crónico degenerativa.
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