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Artes
marciales
y deportes de contacto
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 Conoce
más los deportes de contacto que se practican en México.
Jun
Fan Jeet Kune Do. Bruce
Lee es el padre del Jun Fan Jeet Kune Do. Nació en San Francisco,
California en 1940. Su familia se trasladó a Hong Kong, en donde vivió
hasta los 18 años, edad en la que regresó a E.U.A.. Murió en 1973 por
un aneurisma cerebral.
La
técnica del Jeet Kune Do está basada en ciertos principios que Bruce
encontró que eran universales a todos los seres humanos: todos tenemos
piernas y manos.
Para
que esta técnica se convirtiera en parte de la expresión personal de
Bruce Lee, fue necesario un profundo estudio. Así Lee logró un arte
marcial artístico y creativo, explotando al máximo sus cualidades físicas
y emotivas.
Pocas
figuras como la de Bruce Lee han promovido las artes marciales a nivel
mundial.
 México,
al igual que en otras artes marciales, cuenta con instructores
reconocidos a nivel internacional y avalados por alumnos directos de
Bruce Lee.
Lima
Lama.
El
Lima Lama es un arte marcial polinesio. Lima significa mano, representa
el número cinco, y es también el nombre de una cadena de islas. Así
que Lima se refiere a dos cosas: la mano que golpea y el archipiélago
en donde se originó la disciplina. Lama, por otra parte, significa
sabiduría, brillo o brillante. Su fundador fue Tino Tuiolosega.
Su
técnica se basada en el pateo y golpeo con las manos.
Capoeira.
Capoeiraes
una palabra de origen tipu que significa planta o matorral; el lugar
donde los esclavos se escondían para después emboscar a sus capataces.
Como
su nombre lo indica la Capoeira comenzó a ser practicada por los
esclavos de Angola, como defensa ante los conquistadores portugueses.
Esta
lucha mezcla la danza y la habilidad corporal siguiendo el ritmo dictado
por los tambores barimbu.
Después
de mucho tiempo de ser prohibida y castigarse con el encarcelamiento a
quien la practicara, en 1937 se abrió la primera escuela en Brasil.
Kendo.
Kendo
significa literalmente el camino de la espada (ken: espada, do: camino).
Se tiene conocimiento de su practica desde el año 500, pero la primera
escuela fue fundada por el Samurai Nodo en 1346, seguida por la de
Shinkage en 1348. Era practicado por los bushio la clase Samurai.
La
práctica con filosas espadas, era sumamente peligrosa. Por eso se
recurre actualmente a las espadas shinai, que son de madera, y un equipo
protector especial llamado bogu.
El
entrenamiento del Kendo está basado en una serie de movimientos de
ataque y defensa conocidos como waza.
Kempo.
La
Asociaciación de Nippon Kempo fue oficialmente fundada en el año de
1932. Su fundador Shihan-Sawayama estudió Judo desde su niñez,
posteriormente, durante sus estudios profesionales en la universidad de
Kansai, aprendió Shito-ryu Karate. Combinó, entonces, sus
conocimientos de Judo y de Shit-ryu Karate, y así dio forma a una técnica
que utiliza barridas, sujeciones, pateo y golpeo. Al igual que en el
Kendo, en el Kempo se permite hacer contacto completo y de ahí la idea
de utilizar protectores y espadas de bambú.
Jujitsu.
Se
encuentran ya datos en el período EDO (1603-1868) en Japón de esta técnica
de agarres, barridas y sujeciones muy eficientes que sirvió de base a
Jigoro Kanopara fundar la disciplina del Judo en 1882. En 1920 Useshiba
Morihei lo utiliza como base para el Aikido.
 Tai
Chi Chuan. Taiji
significa cosmos y quan, la forma corta de quanfa, significa técnicas
de puño. Se piensa que es la técnica más antigua dentro de las artes
marciales, parece ser que es previa al siglo VIII. La leyenda más
popular sobre su origen data del siglo XII. Se cuenta que su fundador
fue un monje taoista, Zhang San Feng.
Los
maestros del Tai Chi Chuan han dividido en tres categorías sus
beneficios:
-
Salud.
-
Defensa
Personal.
-
Práctica
espiritual.
Practicar
Tai Chi Chuan es una manera excelente de mantener un óptimo estado físico,
emocional y mental.
Deportes
de contacto:
Box.
Entre
los deportes que se practicaban en la Grecia y Roma antigua estaba el
boxeo. En Roma los contendientes usaban cestus, protectores metálicos
para las manos que estaban tachonados con clavos. Por lo tanto no es difícil
suponer que llegaban a matar a sus contrincantes.
Ya
en la época moderna, el primer campeón de los pesos pesados fue el
inglés James Figg en 1719. Sin embargo, el primer reglamento fue
formulado hasta el año de 1743.
Este
deporte ahora se puede practicar en el gimnasio como un ejercicio
completo, con o sin contacto.
Es
un deporte olímpico en el que México cuenta con varios medallistas.
Nuestro país también ha contado siempre con destacados representantes
a nivel profesional.
Kick
boxing (Full contact karate). Esta
técnica, iniciada por los japoneses y desarrollada por los
norteamericanos a finales de los años 60, es una combinación de golpes
con manos y piernas. Cuenta con un reglamento de competencia de la
W.K.A. (World Kikcboxing Asociation) ya bien aceptado en el medio
deportivo.
México
ha tenido dos reconocidos campeones mundiales, originalmente
practicantes de Tae Kwon Do: el profesor Isaías Dueñas y el profesor
Ramiro Guzmán, alumnos del profesor Dai Won Moon.
Muay
Thai. Comúnmente conocido por los occidentales como Box Thai, es
originario de Tailandia (alrededor del año 1400). No es una técnica
muy estética, hace más énfasis en la eficiencia. Se basa en golpes,
patadas, rodillazos, codazos, etcétera. Es una disciplina de contacto
completo.
Existe
una gran variedad de artes marciales, todas con profunda filosofía y
larga trayectoria histórica, la
mejor manera de conocerlas es acercarse a ellas. Los invito, entonces, a
practicarlas.
Recuerden,
sólo se vive una vez.
primera
parte
Profa.
Graciela Barros Valencia
C.N
4° Dan en Tae Kwon Do
taeworko@prodigy.net.mx
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