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Sándwich de
jitomate con aguacate
(1 porción)
 Ingredientes:
- 2 rebanadas de pan de caja
(tú decides si es bajo en calorías o completo,
aprende a leer las etiquetas)
Aguacate al gusto
Rebanadas de jitomate al gusto
Sal la necesaria
Preparación:
- Untar en los dos panes el aguacate
- Colocar las rebanadas de jitomate
- Condimentar con la sal
Este sándwich lo puedes disfrutar en tu
desayuno, es ¡delicioso!
El valor calórico puede ser el que tu
decidas, dependiendo el tipo de pan (si es bajo en calorías o
completo) y la cantidad de aguacate que le pongas, el jitomate
es libre.
Consulta
nuestra tabla de equivalencias.
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Fecha de publicación:
17/octubre/2012
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