Recuerda que cada caso es único, pero hay algunos consejos que pueden funcionar para todos.

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Por Redacción Fitness

La YouTuber Patry Jordan, experta en deporte y nutrición, te brinda 10 consejos que te ayudarán a perder peso.

Recuerda que cada caso es único, así que deberás consultar a un expertos personalmente si crees que deba saber sobre algún padecimiento que tengas.