Cada persona es distinta y sólo la constancia, una dieta y rutina adecuadas te darán la respuesta.

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Antes de ver este video debes recordar que cada cuerpo es distinto y su cambio requiere de un análisis completo sobre su composición y el estilo de vida de la persona, a fin de crear una rutina y sugerencias alimenticias adecuadas.

Ahora sí, mira esta proyección.